O seu gato acorda-o constantemente à noite, brincando na cama, pedindo para ser alimentado ou solicitando carícias quando tudo o que quer é dormir? O mais provável é que o seu gato esteja a procurar atenção, o que leva a uma perturbação do seu ciclo de sono.
Uma boa noite de sono é extremamente importante para a sua saúde e não deve ser interrompida pelo seu gatinho. No entanto, não há necessidade de sofrer de privação de sono relacionada com o gato. Abaixo, explicamos por que seu gato pode estar acordando você à noite e como resolver esse problema comportamental.
Por que seu gato está miando tanto – e outras maneiras pelas quais eles buscam sua atenção
Porque é que o seu gato o acorda à noite?
The Spruce / Adrienne Legault
Nos seus habitats naturais, os gatos são criaturas nocturnas. Dormem quase todo o dia e brincam ou caçam toda a noite. Há algumas razões pelas quais o seu gatinho pode ser levado a acordá-lo na calada da noite.
- Pode não estar a receber estímulos, enriquecimento e exercício suficientes durante os seus períodos activos, pelo que, enquanto começa a adormecer, o seu gato pode estar completamente acordado e a querer brincar.
- Se o seu gato passa a maior parte do tempo ativo sozinho em casa enquanto você está no trabalho ou noutro local, pode estar aborrecido e à procura de companhia.
- O seu gatinho tem fome ou sede, ou pode querer um lanche da meia-noite ou uma guloseima especial.
- O horário do seu gato já não está sincronizado com o seu.
- A cama ou o tabuleiro de areia do seu gatinho foram perturbados.
Dica
Tome nota se o seu gato é velho e/ou se a sua agitação nocturna é um comportamento novo ou invulgar. Sempre que o seu gato apresentar um comportamento estranho, acordar à noite sem motivo, parecer doente ou apresentar outros sintomas de doença, consulte imediatamente o seu veterinário.
Episódios incomuns de sono interrompido podem ser um sinal de doença, desde dor de dente ou artrite até algo mais sério, como hipertireoidismo, diabetes ou problemas neurológicos.
Como impedir o seu gato de o acordar
The Spruce / Adrienne Legault
Há uma série de técnicas que podem ser utilizadas para treinar (ou retreinar) o seu gato para não o acordar à noite. Algumas requerem algumas alterações de comportamento por parte do dono do animal, por isso certifique-se de que todos os membros da família estão de acordo com as alterações. Antes de ir para a cama, decida como vai reagir ao seu gato. A meio da noite não é a melhor altura para tomar uma decisão.
Porque é que o meu gato se deita no meu peito?
Programar brincadeiras e lanches
O seu gato acorda-o constantemente à noite, brincando na cama, pedindo para ser alimentado ou solicitando carícias quando tudo o que quer é dormir? O mais provável é que o seu gato esteja a procurar atenção, o que leva a uma perturbação do seu ciclo de sono.
Uma boa noite de sono é extremamente importante para a sua saúde e não deve ser interrompida pelo seu gatinho. No entanto, não há necessidade de sofrer de privação de sono relacionada com o gato. Abaixo, explicamos por que seu gato pode estar acordando você à noite e como resolver esse problema comportamental.
Por que seu gato está miando tanto – e outras maneiras pelas quais eles buscam sua atenção
Porque é que o seu gato o acorda à noite?
The Spruce / Adrienne Legault
Nos seus habitats naturais, os gatos são criaturas nocturnas. Dormem quase todo o dia e brincam ou caçam toda a noite. Há algumas razões pelas quais o seu gatinho pode ser levado a acordá-lo na calada da noite.
Pode não estar a receber estímulos, enriquecimento e exercício suficientes durante os seus períodos activos, pelo que, enquanto começa a adormecer, o seu gato pode estar completamente acordado e a querer brincar.
Se o seu gato passa a maior parte do tempo ativo sozinho em casa enquanto você está no trabalho ou noutro local, pode estar aborrecido e à procura de companhia.
O seu gatinho tem fome ou sede, ou pode querer um lanche da meia-noite ou uma guloseima especial.
O horário do seu gato já não está sincronizado com o seu.
A cama ou o tabuleiro de areia do seu gatinho foram perturbados.
Dica
Tome nota se o seu gato é velho e/ou se a sua agitação nocturna é um comportamento novo ou invulgar. Sempre que o seu gato apresentar um comportamento estranho, acordar à noite sem motivo, parecer doente ou apresentar outros sintomas de doença, consulte imediatamente o seu veterinário.
Episódios incomuns de sono interrompido podem ser um sinal de doença, desde dor de dente ou artrite até algo mais sério, como hipertireoidismo, diabetes ou problemas neurológicos.
Como impedir o seu gato de o acordar
The Spruce / Adrienne Legault
Há uma série de técnicas que podem ser utilizadas para treinar (ou retreinar) o seu gato para não o acordar à noite. Algumas requerem algumas alterações de comportamento por parte do dono do animal, por isso certifique-se de que todos os membros da família estão de acordo com as alterações. Antes de ir para a cama, decida como vai reagir ao seu gato. A meio da noite não é a melhor altura para tomar uma decisão.
Porque é que o meu gato se deita no meu peito?
Programar brincadeiras e lanches
Ajude o seu gato a reajustar o seu relógio interno, programando um período de brincadeira interactiva de uma hora, cerca de uma hora antes da hora de deitar. Siga a sessão de brincadeira com um lanche leve apropriado para gatos, como uma pequena guloseima, que deve deixar o seu gato sem vontade de comer a meio da noite.
Se o seu gato o acordar na mesma, ignore-o. Depois de tentar isto algumas vezes, o seu gato vai perceber que não está a receber a atenção que quer de si e pode deixá-lo em paz.
Não deixe o seu gato dormir na sua cama
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Se tem um distúrbio do sono, é melhor nunca encorajar o seu gato a dormir na sua cama. Isto significa tornar o seu quarto sempre interdito. Dê ao seu gato uma cama confortável num quarto de hóspedes, num canto da sala de estar (com um biombo para maior privacidade), ou mesmo numa casa de banho. Se o fizer, certifique-se de que o local onde o gato fica durante a noite tem acesso a água e a uma caixa de areia. Tente esfregar um pouco de erva-dos-gatos na cama inicialmente para encorajar o gato a usá-la.
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Adotar outro gato
